林凡把那块破布头往旁边一扔，自个儿坐在轮椅上，盯着窗外发呆。他那间破茅草屋里光线暗淡，只有几缕阳光从屋顶的破洞透进来，在尘土里跳跃。哎，这重生回来，才半年多吧？可这身体，啧啧，弱得跟个豆芽菜似的。

想当初，他在那个世界，可是个远近闻名的狠角色。什么打金手枪费子弹？那是高手的节奏。他林凡，出手就是一条街的寂静。可现在呢？一拳下去，自己都懵。这重生，咋就这么憋屈呢？

“不行，得练！”林凡咬了咬牙，站起身。他走到墙角，拿起那根不知多少年代的老棍子，活动活动筋骨。吱呀一声，那棍子差点折断。林凡脸一黑，将棍子扔到一边，自言自语道：“这破身体，练啥都快不了。”

他皱着眉头，摸了摸下巴。重生初期啥也不会，这可咋整？难道要像扫地僧一样，苦修一辈子？林凡可不干。他活了那么多年，哪有这么傻的。他想起前世那些打金手枪的狠角色，都是怎么练成的？难道是天天打沙袋？

“不对啊……”林凡摇了摇头，自个儿嘀咕起来。他衣兜里没钱，买不起沙袋。家里也不富裕，哪来的金银财宝让他打？想来想去，林凡眼睛一亮。他想起前世一个修士，练的是最原始的肉身，每天吃好喝好，然后就是睡觉打滚。

“睡觉打滚？”林凡重复了一遍，嘴角勾起一抹笑意。“这个主意不错啊！”

说干就干，林凡开始按照那个修士的方法，每天都吃好喝好。以前他穷惯了，吃个啥都得节省。现在可不同了，他有钱了——虽然不多，但够吃了。每天三顿饭，顿顿都是大鱼大肉。

吃饱喝足，林凡就开始他的“睡觉打滚”训练。他躺在茅草屋的地上，开始翻滚起来。一开始，他翻得特别慢，毕竟这身体弱得很。翻几下就得喘口气，稍微一动就头晕眼花。

“不行，得加快速度！”林凡咬着牙，继续翻滚。汗水浸湿了他的衣服，背上的草屑扎得他生疼。但他咬牙坚持，一天比一天快，一天比一天有力气。

一个月过去了，林凡明显感觉到了变化。以前爬几步就得喘口气，现在爬楼梯已经不在话下了。以前翻滚几下就累瘫，现在可以翻滚得更快更猛。