林凡晃悠出房门，清晨的阳光正好，照在身上暖洋洋的。他深吸一口气，感受着体内那股比以前强横不少的气血流动。这得益于武道系统的改造，虽然过程憋屈，但这铁体可不是白练的。

刚出门，就见隔壁院的老王正踱步呢，看到林凡，立马堆起满脸笑：“小林啊，今儿天气不错，去后山练练？我跟你切磋两下，刚练出的招式，还不清楚水不水。”

林凡心里乐了，老王就是个热心肠，不过也是系统逼出来的任务，去去无妨。他点点头，跟着老王往山道走。路上，老王还忍不住念叨：“你那铁体练得可真够狠的，前两天看你练拳，地面都给打出坑了。”

林凡嘿嘿一笑：“还成，没白练。”

到了后山，找个僻静角落，两人就开始比划起来。老王的拳法刚猛，一招一式都带着风声，林凡则将铁体发挥到极致，硬是接下了老王好几个重击，虽然嘴角有点破皮，但身上一点事都没有。

打完架，老王看着林凡，竖起大拇指：“好家伙，你这铁体真是铁！下次我练新招式，你接着。”

林凡正乐着呢，突然口袋里的系统提示音响了：“叮，完成日常任务：武道切磋，奖励：点石成金一次。”

林凡一愣，点石成金？这系统平时就奖励点灵石丹药，这次怎么整了个稀奇的？

他赶紧激活系统，眼前就出现一个金光闪闪的界面，上面写着“点石成金”。林凡试探着点了下，系统就弹出一个选项：“请选择点石成金的部位。”

林凡一愣，部位？什么意思？他想了想，输入了几个词，比如“炼体诀”、“炼气诀”什么的，但系统都不认。最后，他输入了个“铁体诀”，系统才显示“确认点石成金，提升铁体诀等级。”

林凡心里一动，这铁体诀可是系统改造他肉身的根本，现在提升，那以后岂不是更硬？

他毫不犹豫地点了“确认”，然后眼前一花，一股暖流涌遍全身，感觉自己的肉身比之前更凝实了。系统提示音再次响起：“点石成金完成，奖励：铁体诀提升至高级。”

林凡大喜过望，他知道，自己这铁体以后肯定能练到更高境界。他仔细感受了一下，发现肉身比之前强了不少，甚至能感觉到经脉比以前更通畅了。