苏秦在长椅上坐了半天，手指无意识地抠着木纹。方廷皓那句话老是在他脑子里转悠——“根基不稳，火候不足”什么的最烦人了。他低头看了看自己的拳头，又摸了摸胳膊，心里直打鼓。练功是得慢慢来，可慢下来怎么进步？难道天天站在那儿练呼吸？

“喂，发什么呆呢？”一声清脆的女声在旁边响起。

苏秦吓了一跳，抬头看见贝玉书正站在他身后，手里还拿着个水壶，笑眯眯地看着他。

“没什么，在想功法。”苏秦有点尴尬地摸了摸鼻子。

“你啊，天天就知道练功，也不陪陪朋友。”贝玉书在他旁边坐下，把水壶往他手上一塞，“喏，喝点水。”

苏秦接过水壶，喝了一口，凉丝丝的非常舒服。“谢了。”

“谢什么，我们是朋友嘛。”贝玉书拍了拍他的肩膀，“说真的，你最近状态不太好，是不是方廷皓又在给你施压了？”

苏秦叹了口气：“不止是方廷皓，师父也经常这么说。感觉怎么练都没用，总是一辈子原地踏步。”

贝玉书皱了皱眉：“可能是你太心急了。根基是慢慢打牢的，不是一蹴而就的。就像盖房子，地基不牢固，上面的东西再漂亮 cũng也白搭。”

苏秦点点头，觉得贝玉书说得对，可心里还是有点不服气。“可是，我都快二十了，还跟个小孩似的天天练呼吸，别人都说我傻。”

“傻？”贝玉书哈哈大笑，“你这是在为将来的元武道打下坚实的基础呢。别人不懂，我们懂就行。”

苏秦看着贝玉书认真的样子，心里突然觉得暖暖的。他想起自己刚来尚武道馆的时候，也是贝玉书陪他练习，陪他说话，才让他慢慢适应这里的生活。

“玉书，谢谢你。”苏秦真诚地说。

贝玉书笑了笑：“谢什么，我们是朋友嘛。不过，你要是觉得压力太大，也可以跟我聊聊。我虽然不是什么高手，但至少也练了几年了。”

苏秦看着贝玉书阳光的笑容，心里的阴霾也仿佛被驱散了不少。“嗯，我会的。”

就在这时，一阵急促的脚步声传来，方廷皓和林燕出现在他们面前。

“苏秦，师父叫你过去。”方廷皓一脸严肃，“还有你，燕燕，去把那个场地清理一下。