那一晚，我罚进的球声还在场馆里飘荡，但狂欢过后，第二天清晨的训练营就把我拉回了现实的残酷。阳光把场地照得发白，一群穿着湖人队服的年轻人已经开始了热身，每个人脸上都带着初生牛犊不怕虎的冲劲。我站在外围，看着他们跑位、折返、做各种力量训练，肺都快炸了。

“嘿，新来的？” 一个声音从旁边传来。

我转头，是个留着络腮胡的大汉，穿着湖人训练背心，正是球队体能教练之一的马克。他体型壮硕，脸上挂着和善的笑容，但眼神锐利得很。“怎么，第一天就蔫了？”

“还……还好，就是有点累。” 我老实回答。说真的，昨晚球场上的兴奋劲儿还没过，一想到接下来要和这群身高马大、天天训练到昏迷的球员一起吃苦，我心里就有点发怵。

马克点点头，拍了拍我肩膀：“那就先跟着我们跑几圈，适应适应。” 他一挥手，“所有人，加速！”

随即，整个训练场的人都像潮水一样涌了出去，留下我一个人杵在原地。我咬咬牙，迈开步子，却发现刚跑两圈，就感觉腿像灌了铅。汗水顺着额头往下淌，视线都有些模糊了。就在我快要坚持不住的时候，一个清朗的声音在我耳边响起：

“嘿，跑慢点，别抽筋了。”

我下意识地回头，看到科比站在我身后几米远的地方，手里还拿着一个篮球。他穿着和我一样的绿色训练背心，但身材却显得格外挺拔，汗水浸湿了他额前的碎发，几缕发丝贴在脸上，看起来又酷又有点……碍事？

他看着我，嘴角勾起一丝笑意：“新来的？跑成这样，第一场球怎么打？”

我尴尬地笑了笑，不知道该怎么接话。这样的人，简直是天赋异禀，才刚来第一天，不，甚至可能他还没正式开始训练，就已经开始指导我了？

“过来。” 科比说着指了指一个稍微不那么拥挤的角落，“我教你几个跑动中的保护姿势，免得到场上被人撞飞。”

我愣了一下，随即反应过来，连忙跑过去。科比蹲下来，示范了一个侧身降低重心的动作，一边做一边解释：“核心收紧，膝盖微屈，重心压低……注意，不是弯腰，是身体重心向前倾。”