林凡挠了挠头，盯着眼前这间简陋得能当柴房的屋子，脑子里乱糟糟的。饿死鬼投胎？还是中暑烧坏了脑子？他使劲掐了自己一把，疼得龇牙咧嘴，这感觉是真真切切的。不是梦。

“操，到底怎么回事？”林凡骂骂咧咧地站起身，踉跄着走到墙角，一脚踢翻了那破木箱。木屑四溅，没啥反应。他又踢了踢地，这地板也挺次的，踩上去软乎乎的，像踩在泥里。

就在这时，一个冰冷的机械音在他脑子里响起：“叮！检测到宿主苏醒，时空神级学生系统绑定成功。”

林凡一愣，脑子嗡的一声，心脏差点跳出嗓子眼。“系统？神级学生？”他差点把自己给掐死，这是什么鬼东西？他一个打工人，最怕的就是听不懂的术语。

“别紧张，宿主。”系统音又响起来，这次带了点不耐烦，“时空神级学生，就是让你学最牛B的武技，懂吗？不然怎么在这个世界活下去？”

林凡懵了：“啥玩意儿？学武技？我靠，我这一身宅宅气，连俯卧撑都做不了三个，怎么学武技？”

“系统已为你筛选最适合的入门武技。”声音顿了顿，“《吐纳心法》，能够帮助宿主调整呼吸，提升身体素质，每修炼一次，都能洗点属性点，用于提升体质、力量、敏捷等。”

林凡眼前一亮，洗点？这玩意儿太诱人了！他这身体软绵绵的，一看就是常年吃垃圾食品加熬夜导致的。如果能洗点，把体质弄强点，那他不就活蹦乱跳了？至于武技，谁不想要啊？虽然他知道这玩意儿在小说里很厉害，但现实里估计就是活动活动筋骨。

“《吐纳心法》，好，学！”林凡果断答应，他可没那么多时间瞎琢磨。

下一秒，一个虚拟的光屏出现在他眼前，上面显示着复杂的呼吸图案和心法口诀。林凡盯着那图案，脑子里一片空白。这玩意儿看着就复杂，他数学都不怎么样，现在一看这心法，感觉比微积分还难。

“宿主，请按照图案路线进行呼吸，摒弃杂念。”系统提示道。

林凡深吸一口气，尝试着照着图案上的路线呼吸。腹式呼吸？啥玩意儿？他吸了几下，感觉肚子像要炸开一样，憋得脸通红，差点把刚喝的水喷出来。